Was solltest du tun, wenn deine Eltern dich beim Masturbieren sehen?

Mal ehrlich – das ist wohl eine der peinlichsten Situationen, die man erleben kann. Vielleicht warst du in deinem Zimmer, Kopfhörer auf, völlig in den Moment vertieft, und plötzlich – bumm – kommen deine Eltern herein. Vielleicht haben sie es zuerst nicht bemerkt, vielleicht aber doch. Wie dem auch sei, sie fragen: „Was machst du da?“ Und in diesen wenigen Sekunden der Panik erstarrst du. Sie schließen leise die Tür und gehen weg.

Jetzt sitzt du da, verarbeitest immer noch, was gerade passiert ist, und fragst dich, ob du dich jemals wieder zum Abendessen blicken lassen kannst. Was jetzt?

Warum masturbieren Menschen heimlich?

Der Grund, warum viele Menschen Masturbation privat halten, ist ganz einfach: Es ist etwas Persönliches. Obwohl es ein völlig normaler und gesunder Teil des Lebens ist, gibt es eine unausgesprochene Regel: Man tut es allein. Es geht nicht um Scham, sondern um Privatsphäre. Dein Gehirn sagt dir instinktiv, dass du das nicht vor anderen tun solltest , weshalb die meisten Menschen es ganz selbstverständlich privat halten.

Sollten Sie mit Ihren Eltern darüber sprechen?

Ehrlich gesagt, das kommt darauf an. Wenn deine Eltern das Thema ansprechen, kannst du es locker und reif ansprechen. Sie waren auch mal jung – sie verstehen das. Es mag peinlich sein, aber wahrscheinlich führen sie dieses Gespräch lieber, als sich mit größeren Problemen wie schlechten Noten, Unruhe oder Unehrlichkeit auseinanderzusetzen. Wenn sie es zugeben, halte es einfach: „Ja, das war peinlich. Können wir einfach so tun, als wäre es nicht passiert?“ Die meisten Eltern respektieren das und lassen es hinter sich.

Wenn sie es hingegen nicht erwähnen, musst du es auch nicht tun. Die meisten Eltern ignorieren es, weil sie, seien wir ehrlich, dieses Gespräch genauso wenig führen wollen wie du. Sie verstehen, dass du erwachsen wirst, und respektieren deine Privatsphäre – selbst wenn sie im ungünstigsten Moment hereinplatzen.

Wie man mit der Peinlichkeit umgeht

Und was nun? Wie schafft man es, beim Abendessen zu sitzen, ohne bei jedem Blickkontakt zusammenzuzucken? Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten:

1. Verhalte dich normal – Wenn deine Eltern nichts gesagt haben, sieh es als Segen an und mach weiter. Denk nicht zu viel darüber nach. Sie wollen es wahrscheinlich genauso gerne vergessen wie du.
2. Entschuldige dich nicht – Es gibt nichts, wofür du dich entschuldigen müsstest. Du hast nichts falsch gemacht. Wenn überhaupt, sollten sie das nächste Mal anklopfen, bevor sie reinkommen!
3. Geben Sie der Sache Zeit – Peinliche Momente fühlen sich im Moment gewaltig an, aber nach ein paar Tagen wird niemand mehr daran denken.
4. Lernen Sie daraus – Schließen Sie das nächste Mal die Tür ab. Im Ernst.

Was ist, wenn sie reden möchten?

Wenn deine Eltern das Thema ansprechen, versuche nicht in Panik zu geraten. Bleib locker, werde nicht defensiv und vergiss nicht, dass sie dich nicht in Verlegenheit bringen wollen. Vielleicht wollen sie dir nur versichern, dass es normal ist, oder dich an Privatsphäre und Grenzen erinnern. Ein einfaches „Ja, das war peinlich. Lass uns einfach weitermachen“ reicht aus, um das Gespräch schnell zu beenden.

Das Fazit

Letztendlich ist Masturbation ein normaler Teil des Lebens, und daran ändert auch das Erwischtwerden nichts. Es mag sich im Moment wie das Ende der Welt anfühlen, aber in Wirklichkeit ist es einfach eine dieser seltsamen, peinlichen Dinge, die manchmal passieren. Solange du deine Privatsphäre und den Freiraum deiner Familie respektierst, geht das Leben weiter. Schließ das nächste Mal einfach die Tür ab.